En una entrevista realizad a mi gran amiga, Coach de vida Ana María Herráez, nos define con exactitud el significado de la abundancia.
La abundancia es tener ese algo que te hace feliz; puede ser tu familia, tu trabajo, tus hijos.
Anita nos mencionó que muchas personas confunden la abundancia con tenerlo todo.
Nos señala que el principio de la abundancia, es entregarse a la vida y ser agradecido.
Que existen personas que tienen pensamiento de escases, que no conectan con la abundancia y esto con lleva a cuestionar en las creencias que hacen que la abundancia se bloquee.
Las emociones, los pensamientos se alinean a los deseos de las personas y eso con lleva a la abundancia; por eso es importante trabajar con las emociones.
Si deseamos tener abundancia debemos centrarnos en nuestros pensamientos.
La confianza es importante para ser abundante, confiar en sí mismo y pensar en que lograras obtener lo que tanto deseas te hará feliz.
Para alcanzar la abundancia, también necesitamos acción, no sirve de nada pensarlo, sino me pongo en acción.
Si deseas ver toda la entrevista lo puedes ver en este enlace:
Entrando en otro tema; es importante activar a nuestro cerebro y una de las formas de empezar, es realizando estos 4 puntos:
DESAPRENDER, tienes que olvidar lo que ya sabes, para aprender algo nuevo.
Es trascendental:
- Comienza con una mente de principiante.
- Olvídate de tus limitaciones.
ACTIVAR, Tu cerebro no aprende a través del consumo, aprende a través de la creación. Para poder ser activo tienes que tomar nota, hacer muchas preguntas, etc.
DECLARAR, El estado de ánimo actual de tu mente y cuerpo. La clave está en combinar la información y la emoción para que el resultado sea la memoria a largo plazo.
Todo el aprendizaje depende del estado mental, debes controlar el estado y no pierdas el control, porque eres un termostato, no eres un termómetro. Debes establecer una misión, una meta, un estándar y es importante tener control de cómo te sientes.
ALECCIONAR, Aprender para enseñar, cuando enseñas algo aprendes dos veces.
Si deseas aprender más sobre cómo aprovechar el SUPER CEREBRO; lo puedes revisar aquí:
https://go.hotmart.com/C39240039A
Adicionalmente esta semana se realiza el congreso virtual gratuito MUNDO ASHTHANGA – YOGA; donde encontrarás un camino de sanación personal, empoderamiento y libertad.
https://go.hotmart.com/I41424460L
Les pido que tengan a mi papa, José Mórtola, en sus oraciones, ya que se encuentra muy delicado de salud.
Que tengan excelente semana
Un abrazo
AM